Cinque Motivi Per Cui è Una Cattiva Idea Addormentarsi Sul Divano
È difficile dormire su un divano o un divano. Questo perché non sono progettati per questo. Anche se si è tentati di fare un pisolino o semplicemente rilassarsi sul divano, i divani non sono fatti per stare seduti a lungo.
1. Cattiva Posizione Per Dormire
Le cattive posizioni del sonno sono un problema comune per chi dorme sul divano. Una posizione sfavorevole può eventualmente danneggiare la schiena, danneggiare i muscoli del collo, lasciarti stanco e senza riposo e finire in gravi condizioni mediche.
Poiché siamo progettati per dormire su un fianco, abbiamo bisogno di un supporto sufficiente per farlo liberamente, ma su un divano o un divano, questa posizione per dormire può essere difficile da raggiungere, facendoci perdere molto sonno e alla fine svegliarci molto più stanchi di normale.
2. Il Materiale Non è Corretto
Il materiale del divano non è lo stesso di un materasso. La posizione di un divano non è supportata come un materasso. Inoltre, il calore non viene assorbito altrettanto bene in un divano che in un materasso. Ciò accade a causa dei materiali utilizzati in ciascuno, la maggior parte dei divani non è fatta per assorbire molto calore mentre altri ne assorbono troppo.
3. Mal Di Schiena
Il mal di schiena non si verifica a causa di un infortunio, di una malattia o di un incidente. La maggior parte delle persone che soffrono di mal di schiena iniziano a sentirlo gradualmente. È qualcosa che deriva da ripetute posizioni sbagliate mentre si è seduti, si cammina o si dorme. Inoltre, potresti non sentire nulla, ma poi un giorno ti svegli e la tua schiena si sente davvero male.
Dormire sul divano può aumentare la pressione sulla colonna vertebrale, rendendo molto più probabile che il tuo corpo aumenti il mal di schiena a lungo termine. Fatti un favore e prendi un letto progettato per alleviare il mal di schiena.
4. 4.
Quasi tutti hanno un divano in soggiorno, uno dei luoghi più illuminati delle case. Quindi, quando ripristi il tuo divano, hai meno probabilità di essere completamente svenuto, una delle cose più importanti di cui abbiamo bisogno per dormire bene.
Dormire sul divano significa essere soggetti a più illuminazione e luci, quindi abbiamo maggiori probabilità di essere disturbati e svegliarci nel sonno.
