Imak si distingue per le sue ergoBeads uniche nel loro genere, che scivolano dolcemente sulla tua pelle. Massaggiare la pelle aumenterà il flusso sanguigno e promuoverà la salute del tessuto muscolare. La maschera si modella sul tuo viso con l’aiuto di cotone-elastan e microsfere, che consentono alla luce di passare attraverso in modo più efficace rispetto ad altre maschere.
Imak non viene fornito con tutte le campane e i fischietti dei suoi concorrenti più costosi, ma le soluzioni semplici lo rendono comunque un prodotto versatile. Se speri in un effetto freddo, metti la maschera in una busta con chiusura lampo e mettila nel congelatore qualche ora prima di andare a dormire. Il cinturino elastico impedisce anche che scivoli fuori posto se si regolano le posizioni di sonno durante la notte.
Guida All’acquisto Come Acquistare Una Maschera Per Dormire Ponderata
La varietà disponibile di maschere per dormire pesate continua a crescere in termini di materiali, design e scopo. La maschera che scegli dipende molto dalle caratteristiche che stai cercando. Di seguito, esamina bene come funzionano le maschere per dormire ponderate e i vantaggi dell’utilizzo.
Come Funzionano Le Maschere Per Dormire Ponderate?
Le maschere per dormire classiche non si distinguono dalle maschere ponderate. Si distinguono anche per i componenti interni. Queste maschere possono essere attaccate alla testa in uno dei seguenti metodi:
- Cinturino elastico: la maggior parte delle maschere ponderate ha un cinturino elastico regolabile per fissare la maschera in posizione mentre dormi.
- Cinghia a strappo: alcune maschere come il nodpod utilizzano una cinghia a strappo che può essere fissata nella parte posteriore.
Il tipo di riempimento, se qualche variazione di microsfere o semi di lino, determinerà come il peso è distribuito sul tuo viso. Il modo in cui la maschera si adatta al viso dipenderà dal riempimento e da come si adatta.
Come con una normale maschera per il viso, coprire gli occhi bloccherà la luce. I materiali interni della maschera ponderata (riempimento) offrono un ulteriore vantaggio essendo modellati meglio sul tuo viso.
Le maschere per dormire con pesi funzionano allo stesso modo delle coperte. Molte persone sentono di migliorare il sonno attraverso:
- Luce bloccante: l’ oscurità segnala al tuo corpo che è ora di dormire. Puoi aumentare le tue possibilità di addormentarti durante la notte bloccando tutta la luce.
- Fornire la digitopressione: la digitopressione utilizza la pressione invece degli aghi per riequilibrare il flusso di energia. Molte persone trovano che una maschera per dormire appesantita possa fornire effetti di digitopressione che li rilassano.
- Ridurre lo stress e l’ansia: proprio come una coperta ponderata, una maschera ponderata fornisce una sensazione di radicamento. Questo può innescare il rilascio di ormoni e calmare i nervi.
- Aiutare con il mal di testa: una combinazione di blocco della luce e punti chiave di rilassamento può aiutare ad alleviare l’emicrania. Molte persone riferiscono la stimolazione della pressione che aiuta questi dolori comuni a scomparire.
Quali Sono I Vantaggi Di Una Maschera Per Dormire Con Pesi?
Alla fine della giornata, una maschera per dormire standard blocca o non blocca la luce. Una maschera ponderata può offrire molti altri vantaggi per aiutarti a dormire. Molti consumatori trovano che le maschere ponderate aiutino con la loro ansia e agiscano in modo simile alle coperte ponderate. Ecco una ripartizione dei pro e dei contro delle maschere per dormire regolari e ponderate.
Pro E Contro Dell’utilizzo Di Una Maschera Per Dormire Ponderata
Potresti volere una maschera semplice e diretta o una maschera ponderata con più campane e fischietti. Ecco alcuni pro e contro dell’utilizzo di una maschera ponderata:
Professionisti
- Soluzione relativamente economica per problemi di sonno
- Portatile
- Traspirante
- Può essere montato sulla tua testa
- è facile da pulire
- Aiuta con mal di testa ed emicrania
- Aiuta con ansia, irrequietezza e insonnia
- È più facile incorporare l’aromaterapia
- Conforma di più al tuo viso, bloccando più luce
contro
- Le traversine laterali potrebbero non trovarlo comodo
- Può volerci un po’ per abituarsi
- Problemi a svegliarsi durante l’utilizzo di una maschera per dormire
- A seconda dei materiali utilizzati, la longevità potrebbe essere un problema.
- Può lasciare segni visibili sul viso dall’uso
- Può irritare i problemi nasali esistenti
Cosa Dovresti Cercare In Una Maschera Per Dormire Ponderata
Materiale di copertura e riempimento
Ci sono due componenti della maschera facciale ponderata: l’esterno (copertura) e l’interno (riempimento). Il rivestimento e il riempimento possono essere realizzati con materiali diversi da aziende diverse, il che influisce sull’aspetto generale e sul modo in cui viene lavato.
Questi sono i tipi più comuni di materiali di copertura che incontrerai quando cerchi maschere per dormire ponderate.
- Seta: Fatto da una fibra proteica derivata dal baco da seta. Traspirante, termoregolatore naturale, ipoallergenico, non attira gli acari della polvere.
- Raso Un intreccio che combina fibre come seta, nylon e poliestere. Sostiene la pelle sana con fibre morbide e delicate.
- Pile – Realizzato in poliestere, a volte riciclato da bottiglie di soda. Altamente traspirante, leggero, lavabile in lavatrice, ad asciugatura rapida, mantiene le proprietà isolanti quando è bagnato.
- Jersey: tessuto a maglia composto da un misto di cotone, lana e/o fibre sintetiche. Traspirante, mantiene fresco, non si piega e non si stropiccia facilmente.
- Misto cotone/cotone: il cotone è costituito dalle soffici fibre delle piante di cotone. È ipoallergenico, naturale e protegge dall’umidità. Le miscele di cotone di solito contengono una miscela di poliestere e cotone. I due possono essere combinati per facilitare la pulizia e la cura.
Questi sono i materiali di riempimento più comuni per le maschere per dormire ponderate:
- Perle/microsfere di silice Il biossido di silicio è un composto chimico che si trova nella crosta terrestre. Queste perline distribuiscono uniformemente il peso, rendendo più facile adattare la maschera al tuo viso.
- Semi di lino I semi della pianta di lino. Un’alternativa naturale, mantiene la freschezza, fornisce peso distribuito sul viso pur essendo una scelta gentile ed ecologica.
- Germogli di lavanda: una pianta di origine mediterranea che viene coltivata in molti paesi del mondo. Non è usato per perdere peso ma ha benefici di aromaterapia. Puoi sostituire la lavanda con altri fiori e piante essiccati.
Peso E Personalizzazione
Il peso è, ovviamente, la parte più integrante della maschera per dormire ponderata. Il peso medio per una maschera per dormire ponderata è compreso tra 10-454 g o 0,6-1 libbre. Proprio come sua cugina la coperta ponderata, questa quantità di peso è sufficiente per essere evidente e aiutare a alleviare lo stress e l’ansia, senza causare dolore o troppa pressione.
Tuttavia, la maschera ponderata ha anche un ulteriore vantaggio: la compressione del peso può anche aiutare ad alleviare il mal di testa e l’emicrania.
Molte maschere per dormire con pesi hanno chiusure con cerniera che ti consentono di cambiare o regolare il riempimento. Ciò consente di regolare il peso e aggiungere o rimuovere l’aromaterapia.
Aromaterapia
Alcune marche di maschere per dormire ponderate sono dotate di funzioni di aromaterapia. Assicurati di ricontrollare se la maschera che stai ordinando li ha. Diverse maschere possono utilizzare l’aromaterapia infondendo il materiale con oli essenziali o riempiendo la sacca interna con piante o erbe essiccate.
Se soffri di allergie o sensibilità all’aromaterapia, potresti non essere in grado di utilizzare una maschera facciale infusa di aromaterapia. Molte persone apprezzano i benefici dell’aromaterapia e può aiutarli a dormire. In particolare, questi profumi sembrano fare il trucco:
- Lavanda: calma il sistema nervoso, abbassa la pressione sanguigna, la frequenza cardiaca e la temperatura della pelle
- Valeriana: questa pianta sedativa è spesso usata per le tisane o per dormire.
- Salvia sclarea Questa erba, nota per le sue proprietà che inducono il sonno e gli effetti antidepressivi sulle donne in menopausa, ha dimostrato di avere proprietà antidepressive
- Maggiorana dolce: consigliata per l’insonnia per le sue qualità calmanti
- Camomilla romana Ideata per ridurre gli incubi, alleviare l’insonnia e l’ansia
- Bergamotto Abbassa la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e lo stress.
Soprattutto, una maschera ponderata personalizzabile ti permetterà di sperimentare questi profumi di aromaterapia e capire cosa funziona meglio per te.
Altre Considerazioni Importanti
Indossare una maschera per ore ogni notte può facilmente sporcarla con oli o particelle di pelle del viso. Se sei esigente su come pulisci le cose (ad esempio, se non riesci a lavarti le mani), dedica del tempo alla ricerca del metodo di pulizia prima di acquistare una maschera per dormire con pesi. I metodi di pulizia variano in base ai materiali.
Ad esempio, una maschera appesantita con un esterno in seta di solito dovrà essere lavata a mano con un detersivo delicato. Una maschera di jersey o di cotone potrebbe essere sicura da gettare in lavatrice, a patto che non usi l’acqua calda.
C’è anche il riempimento interno. Il punto di una maschera facciale ponderata è avere quel peso, che può presentarsi sotto forma di perline di poliestere o silicone o persino semi di lino. Questi materiali speciali potrebbero richiedere di macchiare il lavaggio nel caso in cui il calore deformasse il materiale. Potrebbe essere più facile per te lavare in lavatrice maschere con pesi con interni rimovibili ed esterni lavabili.
La maggior parte delle maschere per dormire ponderate ha politiche di spedizione e consegna diverse. Ecco cosa chiederti per assicurarti che si adatti bene:
- L’azienda è in grado di spedire nella mia zona?
- Ci sono costi di spedizione aggiuntivi di cui non sei a conoscenza?
- L’azienda offre la spedizione gratuita?
La maggior parte delle aziende ha politiche di restituzione e garanzia diverse per le maschere per dormire ponderate. È necessario rispondere a queste domande prima di acquistare in modo da non rimanere bloccati con un prodotto che non ti piace.
- Dovrai anche restituire eventuali componenti aggiuntivi forniti con la maschera (come l’aromaterapia o i gel per il viso)?
- Esiste una garanzia nel caso in cui si riceva il prodotto e siano presenti difetti di fabbricazione?
